RURU ' S BLOG

以前斷斷續續買過好幾次 , 每次都是湊免運時買的。

前天去買痠痛藥布 , 剛好在康是美看到加上特價...買了兩組回家。

依序介紹下 , 由左到右、由上到下開始。

薰衣草

助眠舒緩。安神，鎮靜、改善睡眠、並且有殺菌及軟化血管的效果。

艾草

補濕，抗干燥美肌效果。理氣血、逐寒濕,疏通經絡，加快新陳代謝。

白薔薇

唐辛子

驅寒、促進新陳代謝。促進血液循環，改善怕冷畏寒。加快新陳代謝，使體內的熱量消耗速度加快。

之前買熱愛買生薑口味的 , 貼起來辣辣的 , 隔天腳也比較輕鬆 , 前前後後買了3~4片來用。

這次在康是美沒有看到 , 只好買「看起來」很爆汗的唐辛子來用。

以下開始來介紹使用方法囉~

使用的口味 , 辣椒。

拆開包裝 , 獲得貼片兩張、樹液包兩包

這是貼片 , 黏性很高。

不怕睡到一半就掉!!

辣椒的樹液包。

有字體的部分要黏貼在貼布上喔!!

貼好的樣子 , 順序不能錯喔!!

貼錯是沒有效果的~~~~切記!!(第一次用貼錯 , 結果成果不佳...)

獻上超大腳丫子~~~

貼片隨意貼上 。

成果!!

樹液分佈很不均勻...

濕潤潤的 , 體內多餘水分的證據(?)

可能原因:

1.沒分散均勻就直接貼上。

2.腳部結構不同(例如我就是...我是輕微高弓足QWQ..)

附註:

建議去浴室撕 , 可以撕完後馬上沖腳 , 貼布真得很黏...

混到樹液包後就更黏膩了...

整體 , 

我很喜歡運動完後 , 來貼一份。

隔天痠痛感就降低很多 , 改善水腫情況也比較明顯。

我習慣禮拜六晚上貼 , 隔天在慢慢洗腳。

財力雄厚的天天貼也可以拉...

不過我沒錢 , 一個禮拜一次就滿足了~(茶)

至於...

改善睡眠?!

不清楚耶!!運動後很容易躺平...效果就不知道啦~